有效的运动有助孩子走出抑郁
中国精神医疗抚慰犬教研基地，在青少年儿童抑郁康复干预中也运用了运动抗抑郁的机制，通过精神医疗抚慰犬一对一家庭介入抑郁康复方案应用，让孩子能够主动的参与运动，更多机会走进大自然，对孩子们早日走出抑郁起到了很大的帮助。
走出抑郁焦虑
抑郁反复，她还能走出来吗？
上初中以前红红是一个快乐的女孩，虽然她性格内向，害羞，但她有着关心她的父母，亲密的朋友以及友善的同学。她每天都生活在幸福中。
精神分裂症患者首先需要被父母接纳
即使孩子在面临很多很糟糕的问题的时候，父母也需要一直相信孩子，因为孩子的眼里父母永远是可以希望依靠的第一选择。
详解抑郁症的五大种类
近年来青少年抑郁症和白领抑郁症这两个类型的抑郁症发病比例程持续攀升状态。青少年抑郁症的发病年龄也呈现出低龄化状态，很多低于10周岁的孩子就出现了不同程度的抑郁表现。白领抑郁症在的发病比例在白领人群中甚至已经超过七比一，在一线较发达地区白领人群出现抑郁表现的比例更高。
研究发现青少年抑郁与父母控制有关
父母心理控制是指父母侵扰子女内心世界、破坏孩子自主性发展的控制，包括父母干涉、引发内疚感和爱的撤回等。心理控制是一种消极的控制方式，无论对于西方或是中国青少年，均会对其诸多发展指标产生负面影响，如抑郁和焦虑等。
解读情感障碍（affective disorder）
情感障碍（affective disorder）近年在国外改称心境（mood）障碍，主要表现为情感高涨（躁狂）或低落（抑郁），或两者交替出现。情感障碍严重者称为情感性精神病。
如果抑郁症患者是一只渴望阳光的吸血鬼
对于抑郁症所有病症的了解来看，我时常觉得抑郁症患者和西方故事里渴望和人类一起共存的那群可爱的吸血鬼很像（注：这里的吸血鬼是褒义）他们不伤害人类，希望融入人类社会和人类共存。
