走出抑郁焦虑

解读抑郁症的认知行为偏差

抑郁症的高发与低龄趋势近年来越发凸显,当出现抑郁状态时,认知行为会出现种种变化和偏差,如果有感觉抑郁状态可以对照一下自我认知,并通过康复手段去改变这些非正常认知。

精神辅助犬可辅助改变别人对你的第一印象

如果本身以精神抚慰犬为媒介同对方展开而更多地互动,同精神辅助犬一起去互动游戏,可以适当去共同研究互动的小游戏,共同参与,从而达到友谊破冰,关系重建的过程。这个活动其实也可以用于很多尴尬人际关系的破冰。

被抚慰犬治愈的乐乐

乐乐,当听到这个名字的时候可以想到是一名开朗的孩子,但是当见到乐乐本人时,看到的是一个胖胖的,穿着宽松短裤、T恤和一双没有神采的眼睛,那双眼眼睛里充满死气和漠然。这是见过乐乐的人差不多的形容。

抚慰犬可以疗愈心理疾患的原因

2012年12月4日,美国康涅狄格州发生的一起校园枪击案中,造成20位儿童与6名校职工的死亡,给当时在场的其他孩子们留下了巨大的心理创伤,许多孩子甚至因恐惧而短暂地失去了与人交流的能力。事后,来帮助孩子们医治心理创伤的专业心理服务团队,带着9只受过专业训练的拉布拉多犬进入校园。孩子们围坐在地板上,抚摸并拥抱身边的拉布拉多犬,谈论案发当天的恐惧和失去同伴的悲伤。甚至有一位事发后不愿与母亲交谈的小女孩,也慢慢地能够和母亲谈论当时的事情。实际上,这几只拉布拉多犬正是专业的"精神抚慰犬"。