抑郁症真的是想太多吗? 我们总会看到这样一种现象,当我们身边人说自己可能得了抑郁症的时候,周围的朋友或者家人会对他说“你就是想太多,你就是矫情”等一些话语,殊不知,这些话对于身在身在抑郁状态的人也是一种伤害 走出抑郁焦虑 2023年02月18日 0 点赞 0 评论 2250 浏览
陪伴是狗狗无声的告白 当我们以陪伴为核心的时候其实对于狗狗来说它也会慢慢感觉到的,也会慢慢给我们更多正向的回馈。所以对于犬只本身来说,陪伴永远是狗狗最无声的告白。 走出抑郁焦虑 2023年08月05日 0 点赞 0 评论 2252 浏览
精神辅助犬如何有效辅助防止抑郁 境随心变。当我们积极改变对于这个世界的认知方式以后,将会给自己减少很多的抑郁源头,从而更勇敢的面对生活中遇到的一切。同时也介绍了一些如何有效防止抑郁的方法。 走出抑郁焦虑 2023年06月02日 0 点赞 0 评论 2278 浏览
焦虑认知及缓解策略 我们最常见的负面情绪之一就是焦虑,焦虑的来源可能是工作、爱情、家庭,也可能是自我成长中的迷茫等。我们容易对于不确定的事物以及对未知的一切产生焦虑,这其实也是我们常见的一种情绪反应,但当负面情绪过度成长时就有可能会发展为焦虑症,这也意味着当我们出现一些负面情绪的时候要及时去解决这些问题,如果没能及时解决,会对我们本身产生不小的影响。 走出抑郁焦虑 2023年03月02日 0 点赞 0 评论 2302 浏览
帮助孩子走出抑郁家长应该怎么做 在孩子突然得了抑郁症后,都是不知所措的状态,一般会有两种极端情况出现,一个是家长出现过度小心翼翼对待孩子的状态,一个是家长压根不去关注孩子的心理,依然用之前的方式对待孩子。那么我们家长如何去做,来与抑郁症的孩子相处呢? 走出抑郁焦虑 2023年09月10日 0 点赞 0 评论 2303 浏览
狗狗如果爱你就是真的爱你 杰佛瑞.麦森在《狗不是爱情骗子》里说:"小狗要是爱你,就会永远爱你。不论你做了什么事、发生了什么事、经历了多少时光。"他还说:"你知道为什么宠物无法开口说话吗?这是为了让我们知道,爱和忠诚需要通过行动来表达,而非单薄的语言。" 走出抑郁焦虑 2023年08月24日 0 点赞 0 评论 2313 浏览
沉迷网络的孩子是为了什么 随着信息时代的发展,孩子沉迷网络游戏的现象也是越来越严重了,家长一直不明白孩子沉迷网络的原因有哪些? 对于年龄在三到八岁年龄小的孩子而言,他们正是在新奇外面世界,快速学习吸纳外界事情是他们每天要做的,而网络是他们身边最便利的工具,网络世界的多样和缤纷瞬间就吸引了这些尚未成熟的孩子,网络对于涉世未深的孩子具有致命的吸引力,它像一把双刃剑,倘若没有利用好,那将会是极大的问题! 走出抑郁焦虑 2023年07月05日 0 点赞 0 评论 2363 浏览
被忽略的“农村式抑郁” 近几年来抑郁症高发,但在一些人的刻板印象中这往往会是一种“富贵病”,会觉得这种症状只会存在于城市里,而农村是不存在的。然而事实是农村的心理问题也不容乐观。 走出抑郁焦虑 2023年03月03日 0 点赞 0 评论 2367 浏览