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治愈系宠物:抗击抑郁症的天使

普度大学心理学家艾伦与宾夕法尼亚大学的精神病学家亚伦发现:人们在抚摸狗时情绪会得到放松。葡萄牙的研究人员也进行了对照组实验,把重度抑郁症患者分为养宠与不养宠。

精神辅助犬如何辅助我们度过“内卷状态”

在这里需要提的一个基础问题就是我们需要和狗狗之间建立联系的前提在于我们可以很好的去照顾狗狗,给予它一定的照顾,陪它去玩和放送,满足它的一些社交、训练需求等,从而建立比较良好的信任基础和信任关系。当我们自己足够的精力和心力花在与狗狗更好相处这件事情上以后,那么狗狗对于我们信任度高了,很多事情其实就会变得很容易去实现了。所以解决内卷状态,精神抚慰犬可以作为很好的辅助心理支持。