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自从有了精神辅助犬，我学会了与焦虑同行
而精神辅助犬作为辅助缓解焦虑，辅助学会与焦虑同行，有着它自己的一些优势和特性。当我们自己感到比较焦虑状态的时候，我们可以以抚慰犬为媒介，本身先可以给到我们情绪支持。当给到我们情绪支持以后，我们可以利用暂时的认知状态去做认知解离，接纳自己本身的焦虑状态。
微笑面具下的“青少年”
最近咨询辅助犬的人数较多，而且目前来咨询我们的整体偏年轻化，在12-18岁范围之内的青少年群体尤其居多。这样的一个数据其实让人感到痛心的就是对于这些孩子来说承受了这个年龄段不应该承受的，再在此我也强烈呼吁大家更多关注青少年心理健康成长。
