对抗抑郁最好的方法并不是陪伴
得过抑郁症的人都知道，抑郁是一种让人备感疲惫和无力的情绪，它像是一只黑暗的乌云，笼罩在灵魂的上空而很多人往往遵循一种信念，认为对抗抑郁最好的方式就是有人陪伴。然而，我要告诉你，这并不是唯一的答案。在很多抑郁症患者经历过抑郁的时刻，深深感受到与人相处的麻烦和痛苦。每个人都有自己不同于他人的问题和烦恼，他们无法抽出时间和精力去倾听别人的心事，而抑郁确是需要耐心、理解和温暖的倾听。
走出抑郁焦虑
不同感觉功能对于抑郁的影响 及精神抚慰犬的干预作用
不同感觉功能对于抑郁的影响及精神抚慰犬的干预作用都是从不同角度出发的，精神抚慰犬是可以有效支持情感，从而建立更好的关系纽带。
导致抑郁症的两大因素
抑郁症成为现代社会的“第一杀手”！而且现在抑郁症正朝着低龄化发展，已经严重危害到了青少年儿童的身心健康。
对抑郁症的认知和解读——父母篇
很多人谈到或听到抑郁症心里的大概框架就说是不开心没力气，什么都提不起兴趣，但这些认知都是对抑郁症的一个浅显理解，当抑郁症患者出现在身边时还是不能及时分辨以及认识到情况的严重性，在过往的案例中，这种现象常常发生在患有抑郁症孩子的抚养人身上，家长知道孩子在患有抑郁症的情况下依然会将孩子的一些行为理解为孩子自身叛逆和无理取闹，抚养人们在孩子患上抑郁症后会通过心理医生、网络媒体涉及抑郁症的一些临床症状和表现，但是对其程度并没有深层的了解，这样似懂非懂的状况下，让其孩子和抚养人之间的沟通矛盾重重。
父女沟通助攻——精神辅助犬
“你一天天买这么多破布娃娃有什么用，摆在家里占地方，你拿着钱买些吃的不好吗？！净买些没用的东西。” “我就是喜欢啊！我看着它们我能放松一会儿”
青少年抑郁症六大症状表现家长值得收藏
青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。一位心理学家曾对62位15-23岁“末诊”于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自身识别率几乎为“0“，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1%，一些综合医院的识别率仅为15%左右。
中国父母的打压式教育
很多父母是真的意识不到自己是在打压孩子，他们认为这就是言语教育。他们会认为孩子不能夸，夸多了会骄傲，生怕说几句好孩子就会飘起来，所以总是把孩子说的一无是处，喜欢挑孩子的错处，时间长了就成了一种习惯，对孩子的打压和贬低成了常态。
父母如何及时发现青少年儿童抑郁倾向
据统计，我国17岁以下的儿童中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，抑郁症及自杀造成的负担之和已排在各种疾病的首位。尤其令人感到忧虑的是，近年来儿童青少年自杀呈明显的低龄化趋势，对此，家长、学校和社会应予以高度重视。那么如何及时发现儿童是否有抑郁倾向呢？
